Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und Karten

Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und Karten

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  • GY5357
  • Mit Yin Yoga dem hektischen Alltag entfliehen: Iris Schwarz erklärt in ihrem Buch die Grundprinzipien dieses ruhigen Yogastils, während die Asanakarten bei der Umsetzung in die Praxis helfen.

    • Kartenset mit Begleitbuch
    • Autorin: Iris Schwarz
    • Verlag: Südwest (Random House)
    • Paperback, Broschur
    • 64 Seiten
    • 22,8 cm x 15,5 cm
    • Stabile Kartenbox mit Gummibändchen
    • 40 beidseitig bedruckte Karten
    • ca. 40 Abbildungen
    • ISBN: 978-3-517-09366-6
    • Erscheinungsdatum: 20. April 2015

Die Greenyogashop Kriterien

Umwelt- & ressourcenschonend

Die Verlagsgruppe Random House folgt mit ihrem Handeln einer firmeneigenen Umweltleitlinie, dergemäß natürliche Ressourcen so effizient und schonend wie möglich eingesetzt werden. Das für den Buchdruck verwendete Papier stammt ausschließlich aus nachweislich kreislauforientierter, nachhaltiger Forstwirtschaft. Alle Produktionspartner müssen lückenlos nachweisen, dass sie auf die Verwendung von Alt- oder Urwaldholz verzichten.

Natürliche Materialien

In der Buchproduktion verwendet Random House ausschließlich Papiere, die vom Forest Stewardship Council zertifiziert sind. Für die Hardcover-Produktion wird holz- und säurefreies und damit alterungsbeständiges Papier eingesetzt.

Recycelt und recycelbar

Die Deckenpappen der Bücher von Random House bestehen zu 100% aus recyceltem Material; die Schutzfolien sind vom Dualen System Deutschland (Grüner Punkt) zertifiziert und biologisch abbaubar. Alle Papierprodukte können über den Altpapierkreislauf wiederverwertet werden.

Herstellungsort

Random House unterstützt die Initiative "Print Local" und lässt seine Bücher zum größten Teil in Deutschland drucken; ein geringer Anteil wird im benachbarten EU-Ausland gedruckt, internationale (Co-)Produktionen können aus außereuropäischen Ländern stammen.

Ressourcen- und CO2-sparend

Im Münchner Firmensitz von Random House wird neueste ökologische Energietechnik genutzt, umweltschonend geheizt und gekühlt, Wärme effizient gespeichert und Wasser gespart, indem zum Beispiel Regenwasser für die Toilettenspülung verwendet wird.

Vegan

Die Artikel von Random House sind zu 100% frei von tierischen Produkten und für Veganer geeignet.

Yin Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag. Mit diesem... mehr
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Yin Yoga bietet einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen aus den 40 Übungskarten nach individuellen Bedürfnissen selbst zusammengestellt werden. Im 64seitigen Begleitbuch werden die Grundprinzipien des Yin Yoga erklärt. Außerdem sind die wichtigsten Informationen zu den Meridianen und eine Auswahl an exemplarischen Übungsreihen für unterschiedliche Bedürfnisse enthalten. Auf den Karten werden mittels farbiger Punkte die Körperregionen und Meridiane angezeigt, die durch das jeweilige Asana besonders angesprochen werden. Auf der Vorderseite der Karten dient eine Illustration zur Veranschaulichung der Haltung. Auf der Rückseite werden Ausführung, Wirkung und Variationen erklärt. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs.
 

Artikel-Nr.: GY5357
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