So entscheidet das Superorgan Darm über Gesundheit und Wohlbefinden
Ein Interview mit Dr. Maren Kemper
Dr. Maren Kemper
Promovierte Biochemikerin und Gründerin von within®
Ob wir uns krank fühlen, ausgelaugt, ob wir gut schlafen können und sogar, wie lange wir leben werden: Über all das entscheidet maßgeblich die Bakterienzusammensetzung in unserem Darm. Biochemikerin Maren Kemper hat es sich zur Aufgabe gemacht, dieses Darmmikrobiom zu studieren und zu optimieren. Mit ihrem Start-up within® ist sie in einem noch sehr jungen Forschungsfeld tätig. Schon jetzt bietet sie vier Nahrungsergänzungsmittel an, die Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen Darm und damit auch zu einem gesünderen Leben unterstützen sollen. Im Interview erzählt sie von ihrer Motivation, ihren Untersuchungs-Ergebnissen und vom Alltag im Familien-Business.
Liebe Maren, als promovierte Biochemikerin kennst du dich ganz genau mit den Vorgängen in unserem Inneren aus. Was begeistert dich daran besonders?
Maren: Als Kind habe ich mich ständig gefragt, was sich in unseren Körpern so abspielen mag. Was passiert eigentlich mit dem Apfel, nachdem ich ihn gegessen habe, was macht mein Körper genau damit? Meine Hauptfrage war aber: Wieso werden Menschen krank und warum altern sie? Ganz unbeteiligt war daran mein Vater sicherlich nicht, er ist Pathologe… Mich fasziniert noch immer, mit welcher Perfektion ein gesunder Körper funktioniert, wie alles harmonisch ineinander spielt, ganz selbstverständlich, völlig unaufgeregt – ein echtes Wunderwerk. Aber leider auch ein sehr fragiles! Allein ein Durcheinander der Bakterienzusammensetzung in unserem Darmmikrobiom kann zu Krankheiten führen. In unzähligen Studien wurde ein faszinierender Zusammenhang zwischen unserem Lebensstil, unserem Mikrobiom und unserer Gesundheit festgestellt. Die Mikrobiom-Forschung ist ein noch sehr junges Forschungsfeld. Früher fehlte es an technischen Möglichkeiten, den Milliarden von Mikroben ein Gesicht zu geben. Ich bin sehr gespannt, was da noch für spannende Erkenntnisse in den nächsten Jahren auf uns zukommen werden.
Wie wichtig ist die Gesundheit unseres Darms?
Maren: Nun, zunächst war/ist da der faszinierende Zusammenhang zwischen unserem Lebensstil, unserem Mikrobiom und unserem Wohlbefinden. Wenn man weiß, wieviel Einfluss die Bakterien unseres Mikrobioms auf unser Wohlbefinden haben, dann kann und will man das nicht mehr ignorieren. Also stellte ich mir die Frage, wie unterstütze ich unser Mikrobiom am besten? Dazu habe ich viele Studien gelesen, studiert, Untersuchungen angestellt, um eine Zusammensetzung zu finden, die unser Mikrobiom bestmöglich stärkt und ins Gleichgewicht bringt. Mit within® habe ich eine Marke kreiert, die sich zum Ziel gesetzt hat, mit ihren Produkten unser Mikrobiom bestmöglich zu unterstützen, wieder seine Balance zu finden. Bis jetzt haben wir vier Produkte auf den Markt gebracht, aber es gibt schon Ideen für viele viele weitere… Leider muss ich auch noch eine schlechte Nachricht überbringen: Es gibt leider bisher noch keine Zauberpillen! Unser Lebensstil hat einen riesigen Einfluss auf unsere Gesundheit. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz, aber sie können uns hervorragend auf dem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen.
Wie bist du auf die Idee gekommen, Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln?
Maren: Unser Darm lag unbeachtet lange im Dunkeln, völlig zu Unrecht! Er ist das Superorgan! Er ist unsere größte Kontaktfläche zur Außenwelt und solange er gesund ist, lässt er lebenswichtige Nährstoffe durch seine Schleimhaut in unseren Stoffwechsel passieren, hält aber Giftstoffe auf und entsorgt diese – hoffentlich sehr diskret. Mit seinem Mikrobiom bestimmt er mit darüber, wie gut unser Immunsystem funktioniert, wie schlank wir sind, wie wohl wir uns fühlen und wie lange wir leben. Unser Darm ist also in vielerlei Hinsicht von zentraler Bedeutung für Krankheit, Wohlbefinden und Lebensspanne.
within®
SLEEP WELL, SKIN GLOW, IN SHAPE, INNER STRENGTH
In unserer Darmflora, dem Mikrobiom, tummeln sich viele unterschiedliche Bakterienstämme. Herrscht hier eine Dysbalance, kann das Auswirkungen auf deine Verdauung und dein Wohlbefinden haben. Within Nahrungsergänzungskapseln helfen, im Darm wieder eine Balance herzustellen. Ihre positive Wirkung auf Stoffwechsel und Gewicht wurde in klinischen Studien unter Beweis gestellt.
Um ein Start-up auf die Beine zu stellen, müssen wir uns selbst und unseren Ideen tiefes Vertrauen entgegenbringen. Verlässt du dich dabei auf dein Bauchgefühl?
Maren: Wenn ich wichtige Entscheidungen zu treffen habe, lasse ich mich gern von Leuten beraten, die in diesem Bereich mehr Erfahrung haben als ich. Mein Sohn muss ran in Business-Fragen, meine Tochter ist Fachfrau für Social Media und meine Freundin mit ihrer Werbeagentur Setup berät mich zu Werbekampagnen und Design. Es ist somit ein echtes Family-Business. Finale Entscheidungen trifft dann mein Bauchgefühl, oft von sehr wackeligen Knien begleitet…
Kannst du uns einen Einblick in eine Herausforderung, die du während deiner Gründung meistern musstest, sowie in eine positiv überraschende Erfahrung auf deinem Weg geben?
Maren: Die größte Herausforderung waren ganz klar die Behörden. Ich wollte tolle Produkte für unser Darm-Mikrobiom entwickeln – dafür schlägt mein Herz – und nun musste ich mich mit Behörden und ihren Auflagen rumschlagen. Sie haben mich fast in den Wahnsinn getrieben… Viel positive Erfahrung habe ich damit gemacht, Probleme zu teilen, gemeinsam mit anderen nach Lösungen zu suchen. Und meistens sind die Probleme gar nicht so unlösbar, wie sie anfänglich scheinen mögen. Das Tollste an einer eigenen Firma ist, ich kann meine Zeit frei einteilen und mein Hund kann immer bei mir sein!
Welchen Nutzen haben die Nahrungsergänzungsmittel von within und für wen hast du diese kreiert?
Maren: within® ist eine Nahrungsergänzung für ein gutes Bauchgefühl. Jede einzelne unserer within® Kapseln enthält 14 sorgfältig ausgewählte und wissenschaftlich untersuchte Bakterienstämme mit insgesamt zehn Milliarden lebenden Bakterien. Deren positive Wirkung auf die Darmflora wurde in mehreren Studien nachgewiesen – sie helfen unserem Mikrobiom gezielt, sein Gleichgewicht zu finden und zu halten.
Um zusätzlich die häufigsten Symptome wie Schlafstörungen, Hautprobleme, schwache Abwehrkräfte und langsamen Stoffwechsel optimal zu bekämpfen, wurden die Bakterienmischungen um passende und hochwirksame Inhaltsstoffe erweitert.
Unsere vier within® Produkte „In Shape“, „Skin Glow“, „Sleep Well“ und „Inner Strength“ unterstützen uns und sorgen für ein Rundum-Wohlfühl-Gefühl. within® wurde für all jene gegründet, die sich für die eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden interessieren und beides aktiv unterstützen und ggf. verbessern wollen. Also eigentlich für jeden, der sich und seinen Körper mag.
Vielen Dank für deine Zeit und das schöne Interview.